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让腿变细的中医按摩术
常常听到有人说：一到下午或晚上，小腿就发胀粗了一圈，鞋子也紧了，严重时如果用手按压皮肤，会陷一个凹坑，过一会儿才会弹起来 ... [更多详细]
发布日期：2016-05-05 -
冬季减肥要多吃酸性食物
对于女人来说,冬季吃酸性食物除了保健养生,还能保持窈窕身材。以下的这些酸性食物在这些方面就有着非常好的作用。 柠檬 柠檬是一 ... [更多详细]
发布日期：2016-05-05 -
鲜为人知的减肥食物
一次偶然的发现 10年前,美国田纳西大学兹麦尔博士在研究钙对非洲裔美国肥胖男性降血压作用时,偶然发现,受试者每天饮用两杯酸奶, ... [更多详细]
发布日期：2016-05-05 -
产后瘦身：小土豆立大功
1年前,在我造人事业功成圆满的时候,我由先前的窈窕美少妇,陡然变成了腰围2尺2的大婶了。望着镜子里那个满脸雀斑、腰如水桶的女人 ... [更多详细]
发布日期：2016-05-05 -
减肥要注意，不是所有脂肪都是肥胖根源
小肚腩、大象腿、高血压、心脏病反正不管是胖瘦美丑，一定都和脂肪脱不了干系。脂肪是魔鬼的观念，在很多人的脑子里绝对是根深蒂 ... [更多详细]
发布日期：2016-05-05 -
床上折腾5秒钟 瘦身十年功
拉伸筋骨是KEEP FIT的最佳方案，每天睡觉前，在床上折腾1分钟，坚持2星期左右，你就会看到效果 ... [更多详细]
发布日期：2016-05-05 -
教你用电饼铛做减肥土豆饼
自从买回了一台电饼铛，我就一直热衷于做各种饼，虽然手艺不咋地，但总算提高了电饼铛的利用率啊 ... [更多详细]
发布日期：2016-05-05 -
节食减肥对身体有哪些危害
在一家大型超市做管理工作的小刘近来常常感觉疲惫，尤其到午后快下班时，更是头晕眼花冒虚汗，回到家还动不动就对老公发脾气。老 ... [更多详细]
发布日期：2016-05-05 -
别让瘦身减肥成厌食
現在的年轻人很难从以瘦为美的圈子中跳出来。为了骨感美拼命减肥，即使牺牲健康也在所不惜。 开学后不久，龙杰飞便欣喜地发了张 ... [更多详细]
发布日期：2016-05-05 -
孙鸿理冬日减肥秘籍
近些年来，孙鸿理一直致力于中药与针灸、火罐、按摩相结合诊治疾病的研究，并且成绩斐然。尤其是他首创的ldquo;耳穴贴压法rdquo; ... [更多详细]
发布日期：2016-05-05
