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免费也有好疗效 不花钱的中医妙招
中医理论博大精深，其中有很多玄妙的养生之术。今天给大家介绍的是不花钱的中医养生妙招。 ... [更多详细]
发布日期：2013-10-05 -
养生杂粮 营养健康又美味
你知道吗?在米饭中掺杂一些杂粮、蔬菜或药食两用的食物，米饭的营养价值就会提高，而且还能起到预防和治疗疾病的作用。粳米(或糯 ... [更多详细]
发布日期：2013-10-05 -
有益健康的五个动作
困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不 ... [更多详细]
发布日期：2013-10-05 -
牙齿松弛 中医妙方轻松应对
牙齿正常情况下应是洁白坚硬的，不松动。如果出现牙齿不牢固现象可不要忽视了，要及时就医诊治，下面为大家介绍中医应对牙齿不牢 ... [更多详细]
发布日期：2013-10-05 -
水杯成霉菌滋生地 微波炉加热可预防
生活中没有谁能离得开水，因此水杯就成了每日与我们的嘴唇密切接触的容器。水杯洁净与否，与我们的健康密切相关。一项网络小调查 ... [更多详细]
发布日期：2013-10-05 -
多喝水对肠道的作用 餐前喝水的六大好处
一杯水对身体有多大贡献?可以毫不夸张地说，它可能让我们至少多活十年。得感冒的人去看医生，医生除了开些药物外，都会提醒病人 ... [更多详细]
发布日期：2013-10-05 -
老年人腿脚抽筋 严重危害身心健康
老人腿抽筋怎么办?老人腿抽筋是由哪些原因引起的?要知道，腿抽筋严重危害老人身心健康。 ... [更多详细]
发布日期：2013-10-05 -
多吃水果生蔬菜可补酵素
常吃水果和生蔬菜可补充酵素，生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直 ... [更多详细]
发布日期：2013-10-05 -
怎样有效的驱赶疲劳 打打呵欠动动肩膀
如果人常常一坐就是几个甚至十几个小时，这使经常处于疲劳的状态。临床研究发现，一个人若长期处于疲劳的状态，其循环系统、消化 ... [更多详细]
发布日期：2013-10-05 -
如何有效排毒 身体排毒的10妙方
人体内的排毒系统时刻运行着，但是也有堆积在体内的毒素是无法排出体外的，健康的身体从排毒做起，下面一起来了解排毒的小妙招。 ... [更多详细]
发布日期：2013-05-22
